Membela Kucing dapat Mengurangkan Stress

Kucing peliharaan telah menjadi satu kemestian bagi sesiapa yang tinggal dibandar. Kemesraan yang ditonjolkan oleh seekor kucing akan membuatkan seseorang berasa disayangi dan positif. Sebenarnya, membela kucing dapat mengurangkan stress bagi sesiapa sahaja. Buktinya, kajian sains dari menunjukkan 15-30 minit masa berkualiti dengan kucing dapat memperbaiki mood dan meningkatkan kesihatan mental. Sasa kita bermain dengan kucing, terdapat reaksi bahan kimia dalam otak yang menghasilkan serotonin yang menaikan semangat dan mengurangkan penghasilan hormon cartisol. Cortisol ditambah dengan tekanan darah tinggi boleh membuatkan seseorang mudah mendapat penyakit jantung dan hypertension. Jadi, dengan meluangkan masa bersama kucing, sebenarnya dapat menyihatkan diri sesorang secara tidak lansung. Dari sedikit demi sedikit, stress seseorang akan terkawal dan kita boleh mengelakkan dari terkena penyakit darah tinggi. 

Mengikut kajian, seseorang yang membela kucing, dapat mengurangkan 40 peratus risiko terkena sakit jantung. 


Next PostNewer Post Previous PostOlder Post Home

0 comments:

Post a Comment